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2017年02月19日

禁断症状

喫煙のきっかけは些細なことから・・。
私の通っていた小学校をA小学校とします。A小学校は近隣のB小、C小と合わせてD中学校に進学する。ところがA小学校卒業の数か月前にE小学校学区へ引っ越すことになった。

卒業目前という事もあり、卒業だけはA小学校だったが、中学校は同級生と離れG中学校へと進学しました。
時は流れ、高校へと進学した私に懐かしいA小学校の同級生が訪ねてきて親交が再開され・・

ある時、「吸ってみるか?」と差し出されたのがマイルドセブンだった。当然吸えず・・しかし、後日興味本位で買ったのが当時発売されたばかりのキャスターでした。

・・これで煙草を覚えて34年・・

禁煙開始から69日・・34年には程遠い
禁煙するにあたり「条件反射で吸いたくなる場面」を一つ一つ潰していっている段階です。

朝、寝起きの一服
自宅を出て、自転車に乗ってから火をつける
・・  ・・
就寝前の一服・・と

今月はちょっとばかり辛い日々を過ごしています。
煙草を条件反射で吸いたくなる場面ベスト3位に入賞するであろう「珈琲(ブラック缶)を飲むと火をつけたくなる」

先月はね、某メーカーのカフェオレにしたんです。缶のカフェオレって珈琲感0ですからね。衝動も抑えやすかった。
今月、価格が少し安いからという理由で別スーパーのPBの「ブレンド」を買った。
しかも炭火焼と銘打っている品。

無償に、本当にタバコが吸いたくなる
今朝もポスティングが終わり、新聞配達へ行くまでの僅かに空いた午前3時前の隙間時間。無性に吸いたくなって・・コンビニでメロンパン買って誤魔化しました・・

あ〜あ、次回からはカフェオレにしておこう



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posted by himotanuki-f at 19:06| 愛知 ☀| Comment(7) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする